Bu eğitim, bireylerin hem profesyonel hem de sosyal yaşamlarında etkili iletişim kurma becerilerini geliştirmeyi ve stres yönetimi konusunda farkındalık kazanmalarını hedeflemektedir. Katılımcılar, günlük hayatta karşılaştıkları iletişim sorunlarına pratik çözümler bulurken stresle başa çıkma yöntemlerini öğrenerek daha dengeli bir yaşam sürdürebilecekler.
? Eğitim Amaçları:
• İletişim becerilerini güçlendirmek
• Stresin nedenlerini anlamak ve çözüm yolları sunmak
• İş ve özel yaşamda daha etkili ve verimli ilişkiler kurmak
• Beden dili ve empati becerilerini artırmak
• Stres yönetimi ile duygu ve davranışları dengelemek
